獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息描述:
主要設施
- 127 間客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 3 間會議室
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於日本橋
- 皇居 (2.7 公里)
- 秋葉原電器街 (1.8 公里)
- 歌舞伎座 (2.4 公里)
- 江戶東京博物館 (2.5 公里)
- 皇居東御苑 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【（執筆：賴至巧）】
數位經濟產生新興型態的產業與工作，不僅改變了勞動結構和工作場域，也鬆動了工作與生活之間的界線。以彈性與開放吸引眾多「非典」工作者的共同工作空間(co-working space)，因應進駐者愈來愈多變的需求，開始出現友善小孩或毛小孩的環境，與傳統辦公室氛圍截然不同。
「非典」勞動人口近年顯著成長，美國國會政府審計局2006年估計，全美自由工作者達4260萬人；2015年一份研究報告指出，美國有5400萬名自由工作者，並進一步預測，到了2020年，自由工作者人數可望達到50%，成為勞動力的另一種形式。在台灣，經濟部2014年統計顯示，全台約有131萬名自由工作者，包括作家、軟體工程師、藝術工作者需要更彈性、變化的工作空間。
親子一打一 變成10打20
位於台北大安森林公園附近的「河邊同行」，是台灣唯一主打親子友善的共同工作空間，去年9月對外開放。負責人陳明輝指出，進駐的人數一多，父母在家一打一或一打二的養育狀況會延伸成10打20，孩子的重心不會只放在自家父母身上，而大家輪流照顧或授課而空出的時間就能拿來專心工作，即便只是擠出兩個小時，都可能比在家裡8小時完全抽不開身來得理想。
「河邊同行」是一棟4層樓的老房子，正等待都更中，一樓展示與販售台灣工藝品，二樓是閱讀學習空間，三樓為親子友善空間。陳明輝畢業於政大廣電系，主要從事藝術行銷，他的兩個小孩平日也跟著大人穿梭各樓層。他說，這樣的想法有一陣子了，但真的下定決心是受到了國外經驗鼓勵，「主要因為現在育兒觀念和工作型態都改變了」。陳明輝認為生活與工作應要兼顧，「小孩知道父母或其他人的工作是什麼，對生活會有更多想像」。
計費方式 比咖啡店划算
「河邊同行」有簡單的兒童遊戲空間和玩具，採取月租和回數兩種制度，會員月租8800元，而非會員半日300元、全日550元，近百位家長入場體驗過。陳明輝表示，有意願進駐的約三成五是全職爸媽，三成五是自由工作者或兼職，這些人由於親職無法按時上班，最後不得不回歸家庭，這些隱性需求應被重視。
工作網路訂飯店教學有效率 童也有玩伴
30歲左右的陳右儒原來有份全職工作，因老大和老二接連出生，當了5年全職媽媽，「感覺有一點脫節」。她自去年接案工作，主要內容是文案企劃，她不喜歡在家工作，因此決定在本月底進駐河邊。
陳右儒的老大快上小學，小學低年級多數上半天課，但她不想送小孩去安親班，而小兒子待在家有時會覺得無聊，去「河邊同行」有玩伴互動，也順便為他上幼稚園暖身。
陳明輝強調，「自己的孩子自己教」，他們不提供托育服務，他們會先給會員初步的面試，了解彼此有相近的教養觀，減少起衝突的機會。
台北中正區的WaterOriginal 165是一個藝術創造者的共同工作空間，有展演、展示、創作等多種功能，雖不主打親子，但也鼓勵進駐者帶著小孩一起來工作。負責人Ginger表示，他們的目標是建立一個以母親、以女性工作者為主的共同工作平台，提供母親與孩子各自適合的環境。她說，「我們可以相互支持，不需要為了孩子犧牲工作」。
當工作與生活的界線越來越模糊，這類親子共同生活空間也會越來越多，成為創意工作者的新選擇。
（中央社記者張榮祥台南21日電）36歲陳女是上班族，嚐試不吃早餐減肥，1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示，不吃早餐或吃錯早餐，小心越減越重。
台南市立醫院營養師張麗娟今天指平價訂房出，陳女因常和朋友聚餐，又想要控制體重，心想午餐和晚餐都推不掉，乾脆就不要吃早餐，卻還是減不下來。
張麗娟說，國人10大死因中，6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示，國人約1/3不吃早餐，其中一半以上是要「減肥」。
不吃早餐減肥是錯誤方法，早餐若不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，中餐食量加大，加上人體自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗，結果增加熱量貯存。
其實，早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上，最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物，含纖維的全穀類吸收速率緩慢，可使血糖維持在穩定狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。
張麗娟表示，不同族群有不一樣的早餐內容組合，麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、番茄、小黃瓜，飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治，選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥自由行住宿平價配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
張麗娟提醒，一夜睡眠後，不吃早餐，大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質，促進判斷力、警覺性、記憶力，對工作繁忙的上班族來說，有較佳的抗壓力。1051121
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